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数学与统计学院召开“关爱精神卫生 呵护心理健康” 主题班会

作者: 来源: 阅读次数: 日期:2022-11-07

2022112-5日,数学与统计学院采用“线上+线下”智慧共享联动的模式,召开了以“学习宣传贯彻全国高校学生心理健康教育工作推进会”为主题的心理健康讲座。随后各班召开了“关爱精神卫生 呵护心理健康”的主题班会。

班会上,强调要掌握心理健康知识和技能,树立自助互助求助意识,学会理性面对挫折和困难;积极参加各种健康向上的校园文化生活和学生社团活动,切实培养自己珍视生命、热爱生活的心理品质,增强自己的责任感和使命感;针对自己在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题,主动采取举措,避免因压力无法缓解而造成心理危机。同学之间注重关心帮助学习遭遇困难、学业表现不佳的同学,心理委员要及时给予个别指导,鼓励同学间开展朋辈帮扶,帮助同学纾解心理压力、提振学习信心。

通过此次班会,使各班育德育心要更加有机结合,辅导员班主任把对学生的人文关怀和心理疏导贯穿于心理健康工作全过程各环节;同学们正式压力、面对压力,积极采取疏导措施。